Yin Yoga Ausbildung

behind the thunder

I keep looking for one more teacher,
only to find that fish learn from water and birds learn from sky.
If you want to learn about the sea, it helps to be at sea.
If you want to learn about compassion, it helps to be in love.
If you want to learn about healing, it helps to know of suffering.
The strong live in the storm without worshipping the storm.

Prinzipien und Praxis eines sanften Weges

02.–04. September 2022 und 07.–09. Oktober 2022

Du bist eingeladen, an 2 Wochenenden die Techniken des Yin Yoga zu lernen, sowie die Theorie hinter Yin Yoga mit seinen physiologischen, energetischen und psychologischen Vorteilen. Die Praxis bringt alle drei Aspekte wieder ins Gleichgewicht. Du tauchst tief in die Praxis ein und lernst, wie du sicher praktizierst. Deine Yogapraxis wird durch die vielen AHA Momente, die du erfährst, bereichert werden. Wir schauen tief in die Zusammenhänge des menschlichen Körpers mit unserer emotionalen und mentalen Welt. Du bist interessiert am menschlichen Körper und dessen natürlichen Heilungsprozessen, möchtest dein Verstehen von Yin Yoga vertiefen, deine eigene Praxis festigen und dich sicher fühlen, Yin Yoga weiterzugeben? Dann bist du in dieser Fortbildung richtig.

Unterricht

Freitags: 18:30–21:00 Uhr
Samstags: 14:30–19:30 Uhr
Sonntags: 14:30–19:30 Uhr

Ausbildungsgebühr:
bis 30. Juni 2022: 670 Euro
ab 01. Juli 2022: 720 Euro

Hast Du Fragen? Ich freue mich auf einen Austausch mit Dir!

Anmeldung: Kontakt

Theorie und Praxis

  • Die Natur von Yin und Yang
  • Anatomie
  • Faszien, der Klebstoff in unserem Körper
  • Praxis mit Intention und Achtsamkeit (The power of intention)
  • Die 3 Prinzipien des Yin Yoga
  • Die Realität der menschlichen Variationen
  • 25 Basic Yin Yoga Positionen und Variationen
  • Tägliche Yin Yoga Praxis
  • Interaktives Anwenden der gelernten Theorie
  • Yin Yoga Positionen den Muskelgruppen, Organen und Meridianen zuordnen
  • Vermitteln von Yin Energie und Praxis